Somnus/ソムナス-睡眠記録分析目覚ましアラームアプリ App Storeからダウンロード

Somnus/ソムナス-睡眠記録分析目覚ましアラームアプリ

Somnus Inc.
ヘルスケア/フィットネス
無料
4.3
App Storeからダウンロード

App Storeの説明

◇◆App Storeランキング1位獲得◆◇
「Somnus/ソムナス」は睡眠の質を計測、改善することができる無料の目覚ましアプリです。
睡眠の質を計測し、あなたの睡眠の悩みを見つけ、改善する方法が分かり、睡眠の専門資格を持つカウンセラーに睡眠の悩みを相談することもできます。

【このような方におすすめです】
・睡眠管理を行いたい方
・睡眠の質を改善したい方
・生活習慣が乱れがちで正したい方
・朝起きるのが辛い、夜中々寝付けない方
・日中のパフォーマンスをもっと高めたい方
・睡眠に悩みがあるが、何をすれば良いか分からない方

【Somnus/ソムナスの特徴】
●睡眠の質を計測、傾向を分析
お使いのスマートフォン、Apple Watchで睡眠の質を計測することができます。
寝付き、深い睡眠、中途覚醒など、普段知ることのできない睡眠の質を分析することで、あなたの睡眠の悩みを見つけます。

●Apple Watchで睡眠を自動で計測
Apple Watchなら、着けて寝るだけで睡眠の質を計測することができます。

●睡眠の質を改善する方法が分かる
睡眠の悩みは人それぞれで改善方法も異なります。
ソムナスでは計測した睡眠データをもとに、自身の悩みに合った睡眠を改善する方法を知ることができます。

●睡眠の質を改善するスケジューリング
計測した睡眠データをもとに、眠気が発生する時間帯や、おすすめの就寝時間帯を知ることができます。
眠い時間帯、朝起きた時、寝る前など、様々なシチュエーションに合わせた睡眠を改善する行動が分かります。

●眠りの浅い時間にアラーム
眠りの浅い時間にアラームすることで、朝スッキリ目覚めることができます。
「絶対に起きられる」「爽やか」など、様々なシチュエーションに合わせた40以上のアラーム音をご用意しております。
またApple Music等のお好みの音楽もご利用いただけます。

●カウンセラーに睡眠の悩みを相談
睡眠の専門資格を持つカウンセラーに、睡眠の悩みをオンラインで相談することができます。
アプリで計測した睡眠の記録をもとに、自身の悩み合った睡眠の改善法を知ることができます。

●豊富な睡眠導入音で心地よい眠りを
眠りを誘う50以上の睡眠導入音を聴くことができます。
就寝時、リラックスしたい時、昼寝をする時など、様々なシチュエーションに合わせたサウンドをご用意しております。

●ポイントでおトクに快眠グッズを購入
睡眠を計測することでポイントが貯まります。
貯まったポイントは、当社が厳選した快眠グッズショップ「Somnus Mall」で利用することができます。

【Appleヘルスケア】
ソムナスではAppleヘルスケアの連携に対応しています。ソムナスで計測した睡眠記録をAppleヘルスケアに書き込むことができます。
※Apple Watchでの睡眠計測では、Appleヘルスケアにある心拍数等のバイタルデータの読み取りが必要になります。

【動作環境】
●iPhone、iPad、iPod
・対応環境:iOS13.0以上
・推奨環境:iOS15.0以上

●Apple Watch
・対応環境:watchOS6.0以上
・推奨環境:watchOS8.0以上

【使用方法】
アプリ「マイページ」-「サポート」-「利用ガイド」or「サポートセンター」からご確認いただけます。

【ご意見、ご要望】
アプリ「マイページ」-「サポート」-「ご意見・ご要望」からご記入ください。

【お問い合わせ】
アプリ「マイページ」-「サポート」-「お問い合わせ」から、又は「support@somnus.jp」にてご連絡いただくようお願い申し上げます。

当社は「眠りから人々の生活をより豊かにする」をミッションとし、日々製品改良、サービス向上に努めております。
今後とも皆様の睡眠をよりサポートできるよう尽力して参ります。

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